Մենք հաճախ ենք ինքներս մեզ խոստանում ազատվել ավելորդ քաշից ամռան նախօրեին, ծրագրում ենք սկսել նիհարել հաջորդ ամսվա 1–ից կամ էլ երկուշաբթի օրվանից, բայց այդպես էլ մեր խոստմանը տեր չենք լինում։

«AdMe.ru» կայքը ներկայացրել է 13 հրաշալի օրինակ՝ ցույց տալով, թե ինչպես են մարդիկ կարողացել կամք դրսևորել և ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից։

Նիհարել է 55 կգ 9 ամսում

57 կգ՝ 12 տարում

71 կգ՝ 3 տարում

40 կգ՝ 9 ամսում

68 կգ՝ 3 տարում

147 կգ՝ 3 տարում

89 կգ՝ 4 տարում

15 կգ՝ 6 ամսում

99 կգ՝ 3 տարում

106 կգ՝ 3 տարում

45 կգ՝ 1 տարում

90 կգ՝ 2 տարում

7or.am